Benvenuto al Centro ShenShan
Uno spazio bello e accogliente che ospita discipline che migliorano il benessere psico-fisico tramite un lavoro sul movimento consapevole.
Lentezza, percezione e consapevolezza sono le parole chiave per uno sviluppo personale che conduca a una vita più armonica e calma.
Per imparare nuovamente ad ascoltare, semplificare, rallentare, respirare e trovare il nostro centro.
A.S.D. ShenShan
Fai una prova!
Nel centro opera la A.S.D. ShenShan, una associazione sportiva dilettantistica presente a Roma da 20 anni che si propone si promuovere e sviluppare in particolare discipline quali il Tai Chi Chuan e il Qi Gong.
Novità da marzo 2024
Nia Technique
Il venerdì alle 10.00
Ginnastica Yoga
Il martedì e giovedì mattina
Workshop & Eventi
Nell’arco dell’anno organizziamo workshop di approfondimento tenuti dai nostri istruttori, ma abbiamo anche l’onore di ospitare spesso insegnanti di fama internazionale. L’Associazione organizza anche eventi aperti a tutti per far conoscere il Tai Chi e il Qigong; uno fra tutti, la Giornata mondiale del tai chi e del Qigong l’ultimo sabato di aprile.
Corsi di formazione per istruttori
L’associazione sportiva dilettantistica ShenShan, in qualità di Centro di formazione fiduciario del settore olistico CSEN tiene corsi per Istruttori di Qi Gong.
Gli insegnanti
Con dedizione e professionalità, i nostri insegnanti continuano la loro formazione negli anni per trasmetterla con passione agli allievi.
Ulrike Ebert
Tai Chi Chuan – Qigong
Responsabile nazionale della scuola ShenShan Tai Chi e Qi Gong, ha iniziato il suo percorso…
Maurizio Iandolo
Tai Chi Chuan
Nato a Roma nel 1950, ha lavorato per oltre trenta anni come tipografo nel settore dei giornali …
Laura Manzuoli
Tai Chi Chuan – Qigong
Ha iniziato a praticare il Tai Chi Chuan con Ulrike Ebert nel 2001, diventandone assistente nel 2003…
Mariangela Pieri
Operatrice shiatsu “stile Masunaga”, esperta in floriterapia di Bach; ha frequentato …
Stefania Nulli Augusti
Qigong
Inizia la pratica del Tai Chi Chuan nel 2016 con Maurizio Iandolo e, dal 2017, parallelamente, frequenta i corsi di Qi Gong …
Laura Giarolli
Ginnastica Yoga
Conclusi gli studi presso l’Università Tor Vergata di Roma nel 2000, ha lavorato presso la Fondazione …
Lucia Vale
Nia Technique
Inizia la pratica di NIA nel 2019. Nel 2020 segue il corso di formazione per insegnante con Letizia Accinelli, …
I corsi
Fascia Oraria | LUNEDÍ | MARTEDÍ | MERCOLEDÍ | GIOVEDÍ | VENERDÍ | SABATO |
MATTINA | 9.30 - 10.30 Yoga per anziani INFO | 9.30 - 10.30 Yoga per anziani INFO | ||||
10.00 - 11.00 Qigong In sede o al parco delle Valli PRENOTATI | 10.00 - 11.00 Qigong PRINCIPIANTI PRENOTATI | 10.45 - 11.45 Yoga per anziani NUOVO CORSO DA FEBBRAIO 2024 - INFO | 10.00 - 11.00 NIA technique PRENOTATI | 10.30 - 11.30 Tai Chi Al parco delle Valli | ||
SERA | 18.00 - 19.00 Tai chi PRENOTATI | 18.00 - 19.00 Ting Gong solo iscritti HME | 18.00 - 19.00 Qigong | 18.00 - 19.00 Tai chi | ||
19.00 - 20.00 Tai Chi | 19.00 - 20.00 Tai chi PRENOTATI | 19.00 - 20.00 Tai chi | 19.00 - 20.00 Qigong PRENOTATI |
LUNEDÍ | MARTEDÍ | MERCOLEDÍ | GIOVEDÍ | VENERDÍ | SABATO |
9.30 - 10.30 Yoga per anziani | 9.30 - 10.30 Yoga per anziani | ||||
10.00 - 11.00 QigongIn sede o al parco delle Valli | 10.00 - 11.00 Qigong PRENOTATI | 10.45 - 11.45 Yoga per anziani - PRENOTATI | 10.00 - 11.00 NIA technique PRENOTATI | 10.30 - 11.30 Tai Chi Al parco delle Valli | |
18.00 - 19.00 Tai chi PRENOTATI | 18.00 - 19.00 Qigong | 18.00 - 19.00 Tai chi | |||
19.00 - 20.00 Tai chi | 19.00 - 20.00 Tai chi PRENOTATI | 19.00 - 20.00 Tai chi | 19.00 - 20.00 Qigong PRENOTATI | ||
20.00 - 20.30 Tai chi (solo iscritti HME) | 20.00 - 20.30 Tai chi (solo iscritti HME) |
Studenti soddisfatti
Sin dalla prima lezione a ShenShan si percepisce un grande senso di benessere e di pace, gli insegnanti sono preparatissimi e tutti molto affabili. Seguire le lezioni a ShenShan è un’ occasione unica. Buona pratica
Imparare a “lasciare andare” : un bel progetto di vita! I corsi ginnosofici di Ulrike Ebert sono un toccasana!
Indirizzo
Via Val Senio 32, Roma
Zona Conca D’Oro
Le nostre Email
Come arrivare
Metropolitana | Fermata Conca d’Oro della linea B1 (direzione Ionio) |
Autobus | 336, 343, 337, 38, 86, 63, 93, 80 |
In automobile | Parcheggi nelle vicinanze in prevalenza con tariffa |
Per calcolare il percorso, potete consultare il sito dell’ATAC, www.atac.roma.it, oppure potete andare su Google Maps.